7:32 صباحًا الأحد 25 أغسطس 2019

اسباب الاكتئاب النفسي , لماذا نشعر بالاكتئاب

 

الاكتئاب يأتى من حدوث كثير من المشاكل و الضغوطات في الحياة و يمكن ان يكون و راثى.

يأتى الاكتئاب من حدوث العديد من التقلبات في الحياة و من العقبات التي تسبب الاكتئاب هي موت شخص تحبة.

فقدنا شخص عزيز عليك من الصعوبات التي تواجها نفسيا  و ليس من السهل تخطيها.

ممكن ان تأخذ الاكتئاب من المحاطين بك من اشخاص مثل اصحابك او عائلتك.

اقرب الناس اليك يأثرون عليك بشئ كبير و هم من يأخذونك في طرق عديده لذلك كن مع اشخاص غير مكتئبين.

يوجد العديد من الاعراض التي تظهر على المصابين بمرض الاكتئاب مثل المرض و عدم الاكل و نفاذ القوه و الكثير من الاعراض الاخري.

يمكن معالجه الاصابة بالاكتئاب بطرق مختلفة مثل استخدام الادويه و العقاقير او العلاج بالاساليب النفسية.

يمكن ان يتطور الاكتئاب و ينتقل الى مراحل اصعب تؤدى الى التفكير و التنفيذ للانتحار و هذه اصعب المراحل.

يجب ان نتجنب الوصول لهذه المرحلة و عدم الوصول الى مرحلة الانفراد بالذات و تواصل التفكير الكثير و المرهق.

يجب ان نحمى انفسنا من الاكتئاب و يكون هدقنا في الحياة هو الاستمتاع بالحياة و المرح.

اسباب الاكتئاب النفسي , لماذا نشعر بالاكتئاب

الاسباب للاكتئاب النفسي

صور اسباب الاكتئاب النفسي , لماذا نشعر بالاكتئاب

صور اسباب الاكتئاب النفسي , لماذا نشعر بالاكتئاب

46 مشاهدة

اسباب الاكتئاب النفسي , لماذا نشعر بالاكتئاب