يعد الكرش شيئا يزعج الانسان بشكل عام و المرآه بشكل خاص فهو يفقدها احساس الثقه
بنفسها
لذلك تسعر الكثير من النساء الى الكثير من الوصفات لاخفاء الكرش
و هناك وصفات طبيعيه كثيره تقوم المرآه باحضارها مثل تقوم المرآه كل يوم
بعد الاستيقاظ مباشره بتناول نصف فنجان مياه دافيه مضافه اليها نصف ليمونه و معلقه عسل
ابيض
و ايضا وصفه تناول كوب من الزبادى اللايت مضاف اليه ليمونه قبل النوم
و عدم شرب المياه كثيرا اثناء تناول الطعام فهذا يزيد من الكرش عند الانسان
و ايضا من ضمن الوصفات تناول الاعشاب الطبيعيه مثل الجنزبيل بالليمون او القرفه
فكل هذه الوصفات وصفات طبيعيه تساعد على ازاله الكرش و تعيد للانسان ثقته بنفسه مره
اخرى
افضل طريقة لاخفاء الكرش
, طرق طبيعيه للتخسيس
افضل طرق لاخفاء الكرش
