1:06 صباحًا الثلاثاء 17 سبتمبر 2019



الام الركبة اليمنى , تخلصي من الالام العظام

الالام العظام اصبح يشتكون منها الكبير و الصغير و اصبح عرض شائع

والالام الركبه هي الالام في عظام الركبه و في المفصل و يحدث الالام

عندما تتحرك و اثناء المشي و طلوع السلم و نزولة يكون هناك

احتكاك في المفصل و يسبب الالام المبرحة و من اعراض الالام

الركبه و منها التورم و الاحمرار الشديد و الضعف و أصوات فرقعة فيها

ويجب ان تلجاء الى الطبيب اذا شعرت ببعض الاعراض و منها عدم فرد

وثنى الركبه و الالام المبرحه التي لا تستطيع تحملها و عدم القدره على المشي

ولتحافظ على ركبتك يجب ان تعلم ان زياده الوزن لها سبب فعال في تعب

الركبه و عدم المشي كثيرا و الاطعمة التي تتناولها يجب ان تحتوى على كالسيوم

وكل العناصر المفيدة للجسم و غذائه

الام الركبه اليمني , تخلصى من الالام العظام

ألم الركب اليمين

صور الام الركبة اليمنى , تخلصي من الالام العظام

صور الام الركبة اليمنى , تخلصي من الالام العظام

77 مشاهدة

الام الركبة اليمنى , تخلصي من الالام العظام