يساعد الكمون فامداد الحسم بالحراره و الطاقة و من بعدها يساهم
في انقاص الوزن ،
يعمل على اذابه الدهون المتراكمه و الزائده فالجسم
يحسن فعملية الايض ،
فعال فامتصاص الاطعمة =،
يزيد الشعور بالشبع
لذا يفضل تناولة قبل الاكل ،
بالاضافه الى انه يطرد الفضلات و السموم من الجسم
يستخدم الكمون فالرجيم عن طريق تناول كاس من الكمون بعد و جبه الافطار
بحوالي نص ساعة و ايضا كاس بعد و جبه الغداء و بعد و جبه العشاء
اي يتناول منه كاس بين الوجبات التي تسمي بالوجبه البينيه و هذا مدة اسبوع
كما يستعمل خلطات منه كالكمون مع الليمون ،
والكمون و النعناع ،
الكمون بالزنجبيل
الكمون لانقاص الوزن
فائدة الكمون لانقاص الوزن
انقاص الوزن بالكمون
- شكل الكمون الذي يساعد في إنقاص الوزن الزائد
