الفواكه التي خلقها الله سبحانه وتعالى لنا مفيده جدا وتختلف فوائدها بعضها عن
بعض لكي تؤدي كل منها تلك الفائده لجسم الانسان لذلك فاننا سوف نتحدث اليوم
عن احدى الفواكه التي لها فوائد عظيمه وكبيره جدا و تتوفر في الكثير من البلاد
وهي
فاكهه البرتقال حيث ان البرتقال يعد من اكثر الفواكه التي تحتوي على فيتامين سي
بنسبه كبيره جدا فهو يقوي مناعه الانسان ضد جميع الامراض التي يمكنها ان تصيب
جسم الانسان من فيروسات واهمها واشهرها فيروس الانفلونزا فيعتبر البرتقال اهم
علاج له لكي تحصل نفسك به كما ان البرتقال ايضا يساعد على هضم الغذاء لذلك
اذا كنت تشرب اضطراب المعده فان البرتقالي يؤدي وظيفته ده حضن الاطعمه كما
انه يحتوي على طعم لذيذ ورائع جدا لا يختلف احد عليه.
اهم مصادر ڤيتامين سي
ما هي فوائد البرتقال
ماهي فائدة البرتقال