يوم الإثنين 12:00 صباحًا 6 يوليو، 2020

اوقات شرب الشاي الاخضر , لكل من يحب الرشاقة

الشاي الاخضر معروف انه شاي للرجيم وتستخدمه الفتاة التي تحب أن تعمل رجيم

او الفتاة التي تبحث عن الرشاقة والمحافظة علي الوزن وعلي انتظام حركة المعده

وهو من المشروبات الصحية للانسان لاحتوائه علي فيتامين b  والكثير من العناصر

المهمه ومن الاوقات التي يفضل شرب فيها الشاي الاخضر هو بعد الافطار وابتعدي

عن تناوله علي الريق لانه يسبب القرحة واضطرابات في المعده لذلك تناولي

فطار صحي ثم أشربي كوب من الشاي الاخضر ومن الاوقات المفضلة شربه قبل

الذهاب الي النوم لانه سوف يساعد في حرق دهون الجسم وممكن تناوله قبل

التمارين الرياضة بنصف ساعه وشربه قبل الوجبات بساعه للاستفاده القصوي

من فائدته ولا يعني ذلك انك لا تستطعين شربه في وقت ما تريدي بل اشربيه

في اي وقت من اليوم

اوقات شرب الشاي الاخضر , لكل من يحب الرشاقة

وقت الشرب للشاي اخضر

صورة اوقات شرب الشاي الاخضر , لكل من يحب الرشاقة

صور

صورة اوقات شرب الشاي الاخضر , لكل من يحب الرشاقة

 

134 مشاهدة