يعتبر الامساك من اهم الامراض المنتشره حول العالم والذى يعانى منه الكثير من
الناس عبر فترات زمنيه متفاوته لذلك لابد من معرفه الطريقه التي يمكن التخلص
منها دون اللجوء الى الادويه الا عند الحالات الخطيره ومن اهم الوصفات التي يمكنك
اتباعها هو شرب كوب من اللبن لان اللبن يعمل على تقليل الامساك قليلا كما انه
يوجد وصفه اخرى هي وصفه الشمر حيث يتم شراء الشمر من عند العطار و تقومي
بغلي معلقتين منه على كوبين من الماء وبعد ذلك تمت حليته بمعلقه صغيره من العسل
او شربه بدون تحليه كوبين يوميا لان الامساك له الكثير من الاضرار فهو عبارة عن
احتباس
سموم داخل الجسم لذلك اذا كانت الحالة صعبه ولا تجدى معها اى من هذه الوصفات
نفعا فلابد من زيارة الطبيب فورا
تخلص منه عن طريق الشمر واللبن
وصفات لعلاج الامساك
وصفة علاج الامساك
