يوم الأربعاء 3:59 مساءً 15 يوليو، 2020

رجيم الجسم الكظري , تعرف كيف يكون الرجيم الجسم الكظري

هناك الكثير من الناس سواء ان كانوا رجل او من النساء يحبوا ان يفعلوا لرجيم الكظري

 

فهو يفيد الجسم ويعطي الجسم الطاقة التي يستفيد منها الانسان هذا الرجيم

 

يحسس في اسرع وقت ولهذا اصبح الكثير من الناس ما يتبعون هذا الرجيم

 

وسوف نتعرف مع بعضنا كيف يكون الرجيم يجب عندما تناول الحوم وان تكثر

 

من اكل الخضروات و ان تاكل السمك و ان تاكل الدجاج وان تتناول الجبن

 

وان تكون خاليه  من الدسم وان تشرب الشاي او القهوة من دون سكر

 

فهذا يحرق الدهون و تنتظر ما بين الفطار والغداء اربع ساعة على الاقل

 

فهكذا يكون رجيم الكظري هو يكون مفيد للجسم ايضا.

 

رجيم الجسم الكظري

تعرف كيف يكون الرجيم الجسم الكظري

الرجيم للجسم الكظري

صور

258 مشاهدة