3:26 صباحًا الإثنين 16 سبتمبر 2019



رجيم بدون نشويات , رجيم بدون اكل نشويات

الرجيم كلمة ليست بالسهلة و لا بالصعبة على بعضنا و لكن عند

 

اختيارك احد انواع الرجيم فعليكى التعرف على كل ما يخصة حتى

 

تكوني بصحة جيده و بدون اجهاد للجسم و نقص اشياء ضرورية من

 

السعرات الحرارية المطلوبه لية و منه الرجيم النشويات ما هي الاكلات

 

التي يجب ان تمنعيها حتى تحصلى على قوام جميل متناسق و الذي

 

يساعد في مستوي سكر الدم عند خفض كميه النشويات و لكن ايضا

 

يجب ان لا توقف النشويات للجسم لانها مفيدة لجهاز الهضمى بيها الياف

 

و هنا تعرفى بالمقطة الطريقة و المنافع و الاضرار و كيف تبدائى تطبقي

 

ذلك الرجيم بدون توقع ضرر عليكى صحي.

 

رجيم بدون نشويات

رجيم بدون اكل نشويات

الرجيم البدون النشويات

صور رجيم بدون نشويات , رجيم بدون اكل نشويات

صور رجيم بدون نشويات , رجيم بدون اكل نشويات

 

43 مشاهدة

رجيم بدون نشويات , رجيم بدون اكل نشويات