شوربة حرق الدهون , طريقة تحضير شوربة حرق الدهون

يحلم الكثير الحصول على جسم مثالي ممشوق و ذلك باتباع انظمه غذائية و ممارسه الرياضة

من ضمن هذه الانظمه هي شوربه حرق الدهون التي تعمل على التخلص من الدهون و الوزن الزائد

تحتوي الشوربه على عده انواع من الخضار و قليل من البهارات و تحتوي على القليل من

السعرات الحرارية ،

مكونات الشوربه عبارة عن راس كرنب كبيرة ،

6 بصلات ،

حزمتان كرفس

5 حبات جزر ،

كيلو طماطم ،

6 حبات ثوم ،

4 حبات فلفل رومي ،

10 كوب من الماء ،

مرقه دجاج

يتم التحضير عن طريق وضع الكرنب المقطع في اناء به ماء و يغلي ،

ثم تقطع كل الخضروات

وتضاف الى الاناء و توضع مرقه الدجاج و يمكن اضافه كرفس او جرجير او بقدونس و تقلب المكونات جيدا

44 مشاهدة

الحبيب للحبيب