آخر تحديث ف8 يوليو 2021 الإثنين 12:10 صباحا بواسطه لطفية مجاهد
يحلم العديد الحصول على جسم مثالي ممشوق و هذا باتباع انظمه غذائية و ممارسه الرياضة
من ضمن هذي الانظمه هي شوربه حرق الدهون التي تعمل على التخلص من الدهون و الوزن الزائد
تحتوي الشوربه على عده نوعيات من الخضار و قليل من البهارات و تحتوي على القليل من
السعرات الحرارية ،
مكونات الشوربه عبارة عن راس كرنب كبار ،
6 بصلات ،
حزمتان كرفس
5 حبات جزر ،
كيلو طماطم ،
6 حبات ثوم ،
4 حبات فلفل رومي ،
10 كاس من الماء ،
مرقه دجاج
يتم التحضير عن طريق وضع الكرنب المقطع فاناء فيه ماء و يغلي ،
ثم تقطع كل الخضروات
وتضاف الى الاناء و توضع مرقه الدجاج و ممكن اضافه كرفس او جرجير او بقدونس و تقلب المكونات جيدا
شوربه حرق الدهون
كيفية تحضير شوربه حرق الدهون
شوربه حرق الدهون
