7:40 مساءً الجمعة 20 سبتمبر 2019



شوربة حرق الدهون , طريقة تحضير شوربة حرق الدهون

يحلم الكثير الحصول على جسم مثالي ممشوق و ذلك باتباع انظمه غذائية و ممارسه الرياضة

 

من ضمن هذه الانظمه هي شوربه حرق الدهون التي تعمل على التخلص من الدهون و الوزن الزائد

 

تحتوي الشوربه على عده انواع من الخضار و قليل من البهارات و تحتوي على القليل من

 

السعرات الحرارية ،

 

 

مكونات الشوربه عبارة عن راس كرنب كبيرة ،

 

 

6 بصلات ،

 

 

حزمتان كرفس

 

5 حبات جزر ،

 

 

كيلو طماطم ،

 

 

6 حبات ثوم ،

 

 

4 حبات فلفل رومي ،

 

 

10 كوب من الماء ،

 

 

مرقه دجاج

 

يتم التحضير عن طريق وضع الكرنب المقطع في اناء به ماء و يغلي ،

 

 

ثم تقطع كل الخضروات

 

وتضاف الى الاناء و توضع مرقه الدجاج و يمكن اضافه كرفس او جرجير او بقدونس و تقلب المكونات جيدا

 

شوربه حرق الدهون

طريقة تحضير شوربه حرق الدهون

شوربه حرق الدهون

صور شوربة حرق الدهون , طريقة تحضير شوربة حرق الدهون

صور شوربة حرق الدهون , طريقة تحضير شوربة حرق الدهون

 

44 مشاهدة

شوربة حرق الدهون , طريقة تحضير شوربة حرق الدهون