7:17 مساءً الإثنين 22 يوليو 2019

طرق تخسيس الارداف والمؤخرة , وصفات للحصول علي وزن مثالي

النساء كلا يفضلون الجسم المتناقس الذى يبرز جمالهم و انوثتهم و لاكن قد

 

تواجة بعض النساء بالتخن في اماكن معينة مثل الارداف و المؤخره او الذراع او البطن

 

ويرجع هذا الى تراكم الدهون في هذه الاماكن و خطر السمنة قد يعرض الشخص الي

 

الاصابة بامراض القلب و السكرى و الرياضه من اهم العوامل التي تساعد على حرق

 

الدهون في هذه المناطق و هناك ايضا بعض الحميات الغذائية التي تساعدك في انقاص

 

الوزن و هناك بعض الوصفات للتخلص من هذه المشكلة  منها و صفه البن و زيت الزيتون

 

فقط نحتاج الى نصف كوب من البن المطحون و معلقتين كبار من زيت الزيتون نخلط

 

المقادير مع بعض جيدا ثم نقوم بدهن المنطقة التي نريد تخسيسها و نلفها بكيس نايلون

 

ثم نقوم بشطفها بالماء البارد  و ممكن تكرار العملية مرتين في  الاسبوع

 

طرق تخسيس الارداف و المؤخرة

وصفات للحصول على وزن مثالي

طريقة لتخسيس ارداف و مؤخرة

صور طرق تخسيس الارداف والمؤخرة , وصفات للحصول علي وزن مثالي

صور طرق تخسيس الارداف والمؤخرة , وصفات للحصول علي وزن مثالي

 

77 مشاهدة

طرق تخسيس الارداف والمؤخرة , وصفات للحصول علي وزن مثالي