.الضغط عندما يرتفع قد يؤثر عل الشخص بما يؤثر عليه ويحزنه
فيمكن ان يتم العلاج بشكل قد يكون بسيط وقد تتناول كميات كبيره
من الماء التى يمكن شربها فى وقت طويل على مدار اليوم وذلك لكى يسهل استخدامها
وقد يكون التدفق من الدم للشرايين التى قد تمتعنا
وان الماء قد تجعل هناك توازن فى تناول الاملاح داخل الجسم من خلال الشرب بكميات
كبيره
والاستحمام بالماء الساخن البارد قد يساعد على التخيف من ضغط الدم
وأيضاً شرب كميه كبيره من الماء قد تعمل على الوقايه من التعرض لحدوث جلطات
لمرضى الضغط الذين يتسببوا فى اوجاعه والالامه وهناك عدة اعتبارات اخرى يجب ان ياخذها
الشخص فى اعتباره منها
*تناول كميات كبيره من البوتاسيوم
*الحرص على تناول ادوية الضغط العالى والمنخفض
*تناول كميه كبيره من الماء
*تقليل كمية الاملاح فى الاطعمه التى قد تعمل على زياده فى الضغط العالى
علاج ارتفاع ضغط الدم بالماء
ضغطتك عالى ونفسك يقل تابعنى
