يوجد الكثير من الاوقات التي يكون الفرد فيها غير مشغول باي شئ
فعندما تطول مدة الفراغ في حياته يشعر بالملل والانزعاج ويؤدي به
الملل الي فعل الكثير من الاشياء الخاطئة او يجعل الملل الكثير من
الانشخاص إلي التفكير في الكثير من الاشياء السلبية او تذكر الذكريات
السلبية التي ربما تؤدي الي الدخول في حالات اكتئاب او اضطراب نفسي
ولهذا يجب علي الانسان ان يشغل اوقات فراغه في الكثير من الاشياء
المسلية والممتعة لكي لايتمكن منه الملل فيجب علي الانسان ان يقضي
اوقاته مع الاشخاص الذي يحبهم ويتحدث معه ومن الممكن ان يشاهد البرامج
والافلام الممتعه او يمكن قرأه قصة او روايه شيقية فبهذه الطريقة يستطيع
الانسان ان يقضي علي الفراغ والممل نهائيا ويجب ممارسة بعض الهوايات
النافعه وممارسه الرياضه لتنشيط الجسم.
علاج الملل والفراغ
تعرف معنا علي الطرق التي تسلي بها اوقاتك
علاجات الملل والفراغ
