البرقوق من اكثر الفاكهه التى يمكننا اختيارها وقد تكون من افضل الانواع التى
يمكننا اكلها بكل بساطه وقد تكون فى غايه من الطعم الرائع وله فوائد كبرى منها
*يفيد الجهاز المناعى لدى الانسان وقد يسعده ويؤثر عليه كثيراً
*مهم لمرض السكر اى انه يساعد على ضبطه
*يقاوم للامراض السرطانيه التى قد تؤثر على الانسان
*يفيد فى صحة الجهاز الهضمى وقد يساعده على تحسين عملية الهضم لمن يعانى من عسر
الهضم
*قد يكون مفيد لصحة القلب وقد يكون معالج من مخاطر القلب
*له افاده للحامل قد يزودها بالطاقه ويعطيها الفيتامينات اللازمه
*يساعد على تقليل التوتر العصبى فى الفرد نفسه
*يعمل على امتصاص الحديد فى الجسم فقد يعمل على تحسين الخلايا
*مفيد جداً للبشره ويساعد على نضارتها
فوائد البرقوق الاحمر
افضل الفاكهه واهميتها
فائدة البرقوقات الحمر
