5:14 مساءً الإثنين 22 أبريل 2019

كيف اعرف وزني بدون ميزان , معرفة وزنك من متابعة جسمك

الوزن تحب كل سيدة ان تعرف و زنها لتتابع اذا كانت تزيد او تنقص

 

فى الوزن و بما ان الميزان هو الوسيله الاحسن لمتابعة الوزن و لاكن

 

هل تعرفى ان هناك طرق تستطيعى ان تعرفى اذا كان و زنك زاد و لا لا

 

مثل الملابس اذا فقدتى الوزن سوف تلاقين حماله الصدر و اسعة او

 

ملابسك اصبحت و اسعة فضفاضه و اذا لاحظتى ان الهدوم اصبحت ضيقة

 

عليكى سوف تعرفين ان و زنك زاد عن قبل و ممكن ان تعرفى و زنك من شكل

 

جسمك اذا نظرتى في المراءه و لقيتى و زنك زاد عن الاول او اذا لاحظتى ان

 

قدرتك البدنيه اصبحت ضعيفه و تشعرين بالتعب على طول فهذا يعني ان و زنك

 

 

زاد ايضا و النظر على الوجة لتعرفى اذا كان زاد و زنك او لا

 

كيف اعرف و زنى بدون ميزان

معرفه و زنك من متابعة جسمك

كيف تعرفى و زنك دون و زن

بالصور كيف اعرف وزني بدون ميزان , معرفة وزنك من متابعة جسمك 4041

بالصور كيف اعرف وزني بدون ميزان , معرفة وزنك من متابعة جسمك 4041 1

بالصور كيف اعرف وزني بدون ميزان , معرفة وزنك من متابعة جسمك 4041 2

 

22 مشاهدة

كيف اعرف وزني بدون ميزان , معرفة وزنك من متابعة جسمك