ما فوائد الخيار , اهم فوائد الخيار لصحة الجسم
الخضروات و الفواكه هي الاطعمه المفيدة جداا على الصحة الجسم و العقل و التي
تعطيهم الصحة الجيده للعمل طول اليوم و النشاط و عمل شئ لاتخطر في بالك
صور
او بال اي شخص انهم مفيدين لهذه الدرجه على صحتك و من تلك الخضروات في
ثمرة الخيار 1 حماية من الامساك و الجفاف و ضغط الدم و خاصة للمرأة الحامل
2 فيه مضاد الاكسده الذى يوقى من السرطانات 3 مقوى للمناعه بحتوئيه على
فيتامينات ا و ب و ج 4 يحتوى على الماغنيسيوم و الباتسيوم و السليكون للبشرة
الدهنيه مع ما سك العسل و الليمون و ايضا يعطى النضارة العامة لجميع انواع الشرة
5 مشبع و هو من الثمار الرجيم 6 يساعد على ازاله هالات العين 7 يستخدام زيت
الخيار للشعر لاعطاء ترطيب 8 يتخلص من سموم الجسم و ايضا صحي للكلي 9 يحافظ
على مستوي السكر بالدم 10 ينقص من مستوي الكوليسترول.
ما فوائد الخيار
اهم فوائد الخيار لصحة الجسم
ما فائده الخيارة
