الاعصاب هى حزمة من الشعيرات الدقيقة مسؤلة عن نقل اشارات
من الجهاز العصبى لبقية اعضاء الجسم و قد تتعرض لبعض المشاكل
تضعف من كفائتها و تؤثر على حركة بعض اجزاء الجسم
من الممكن ان تصيبها
بالشلل و لو عرفنا اعراضها يمكننا تفادى مضاعفتها مثل
الاحساس بوخز فى القدمين
و اليدين صعوبة القدرة على الكلام ضيق الصدر
و صعوبة التنفس الاصابة بالشلل
فى العصب السابع الم فى عضلات الكتف الشعور
الدائم بالصداع نقص فى اللعاب
نقص فى كمية الدموع و من اسباب ضعف الاعضاب
نقص بعض الفيتامينات فى الجسم
بسبب عدم اكل الفواكة و الخضار الاجهاد وزيادة
عدد ساعات العمل او السهر
الاحساس الدائم بالقلق لفترات طويلة و العصبية
المستمرة و علاج ضعف الاعصاب
هو ممارسة الرياضة لانها تقوى العضلات وتناول
الفاكهة و الخضار التى تعطى للجسم
الفيتامينات الازمة تجنب التدخين تحديد عدد
مناسب للراحة الابتعاد عن اسباب التوتر
التعرض لاشعة الشمس تناول فيتامين ب
12تنظيم مواعيد النوم تجنب المشروبات
الغازية
اسباب ضعف الاعصاب, الام الاعصاب يشكو منها الجميع ماهى اسبابها
اسباب ضعف الاعصاب
- تمارين لتقوية العصب السابع
