يعد الكرش شيئا يزعج الانسان بشكل عام و المرآة بشكل خاص فهو يفقدها احساس الثقة بنفسها
لذا تسعر العديد من النساء الي العديد من الوصفات لاخفاء الكرش
و هنالك و صفات طبيعية كثيرة تقوم المرآة باحضارها كتقوم المرآة جميع يوم
بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول نص فنجان مياة دافية مضافة اليها نص ليمونة و ملعقة عسل ابيض
و كذلك و صفة تناول كاس من الزبادي اللايت مضاف الية ليمونة قبل النوم
و عدم شرب المياة كثيرا خلال تناول الاكل فهذا يزيد من الكرش عند الانسان
و كذلك من ضمن الوصفات تناول الاعشاب الطبيعية كالجنزبيل بالليمون او القرفه
فكل هذة الوصفات و صفات طبيعية تساعد علي ازالة الكرش و تعيد للانسان ثقتة بنفسة مرة اخرى
اروع كيفية لاخفاء الكرش
, طرق طبيعية للتخسيس
اروع طرق لاخفاء الكرش
