ضيق التنفس هو عباره عن عدم و صول الاكسجين الي الرئه بصورة
سليمه مما يترتب عليه صعوبه فالتنفس تجعل الانسان فحالة
من الضيق و العبنوته و يصبح ضيق التنفس ناتج عن التهاب الجهاز التنفسى
و الالتهاب الرئوي و الكحه و هو يجعل الانسان غير مستقر فنومة و يسبب
لة الارق و من اعراض ضيق التنفس الاحساس بصعوبه فالتنفس كالاختناق
سرعه دقات القلب و تكون كذلك غير منتظمه صداع مستمر و دوخه و كذلك التعرق الشديد
علي غير العاده و الارق الشديد و من اسبابه التوتر و العبنوته و زياده فالعمل مما
يسبب الارق الجسدي ارتفاع درجه الحراره او الرطوبه كثره المشاكل الاجتماعية
مما يسبب اضطرابات مفاجئه السمنه و بالاخص اصحاب الكرش و ضيق مجري التنفس
و العلاج من ضيق التنفس هو ممارسه تمارين الاسترخاء و التامل و محاوله التعود على
التنفس من البطن تغيير كيفية الجلوس او النوم علي و سائد كثيره لكي تسمح بتوسيع
الرئه و استعمال بعض المنشطات للرئة
اروع علاج لضيق التنفس و الكحه
البعد عن القلق و العبنوته لتنفس افضل
اروع علاج لضيق التنفس و الكحه