يوجد الكثير من الأسباب التي تؤدى الى ظهور كدمات
فى الركبه فمثلا السير لفترات طويله او الاصطدام
فى حاجات صلبه او قويه او التعرض الى الجلطات او حدوث
تلف و تدمير للشعيرات الدموية،أو قله سمك الجلد
فهذا الاسباب =يعد من اكثر الأسباب التي تؤدى الى ظهور
كدمات على الركبه و يوجد عده طرق من الممكن
أن نتبعها لكى نتخلص من الكدمات عندما تخرج فلابد ان
نأخذ فورا ادويه تساعد فعمل سيوله فالدم
لكى نتخلص من الكدمه و ضع ماء مثلج على الركبه و علي
الكدمه و لف الركبه برباط ضاغط للتخلص من الالام
وكذلك يوجد العديد من الكريمات و المراهم التي تساعد في
التخلص من الكدمات نهائيا فيمكننا ان نقوم بدهنها
على الركبه و تدليك الركبه فيها جيدا.
علاج كدمات الركبة
طرق التخلص من كدمات الركب
علاج كدمه الركب
- علاج ادكمات الخضر بعطفت اركبه
- علاج كدمات الركب بالاعشاب
- علاج الكدمات في الركبه
- علاج كدمات الركبه
- كدمات الركبة
