ان شعور الامومة من احلى المشاعر التي يمكنك ان تحصل عليها بعد الزواج لذا اذا
كنت حامل فالاشهر الاخيرة من الحمل فان هذا سوف يقربك كثيرا من موعد الولاده
ولا بد ان تستعد هذا اليوم الذي سوف تصبحين فية اما جميلة حيث لابد ان تقومى ببعض
الحاجات و من اهمها هواء الحفاظ علي الجنين من اثناء تناول الخضروات و الفاكهة كثيرا
حتي يحصل رائع علي جميع الفائدة الغذائية التي يجب ان تصل الي كما لابد ان تكون
بالمشى جميع يوم مدة معينة من الوقت التي تكون بها قادر عليها مثلة نص ساعة او
ساعة يوميا فان هذا سوف يسهل عليك الولادة كثيرا كما انه لابد من شراء الكتب لمعرفه
طريقة الاعتناء بطفلك حديث الولادة لكى تستطيع التعامل معة فالفترة الاولي فحياته
تتعرفى علي الاطفال فصغرهم
فقط قليل من الوقت علي الامومه
الحمل الشهر السابع نصائح
نصائح للحاكل فالشهر السابع
