يعتبر موسم الشتاء هو الذي ينتشر فية البرد و الأطفال هم اكثر عرضة
لنزلات البرد حيث ان مناعتة ضعيفه اكثر من الكبار و يجب حمايتهم و وقايتهم
من البرد.
وهنالك عده طرق للتخلص من نزلات البرد كشرب المشروبات الدافئة
وذلك حيث المشروبات الدفيء تمد الجسم بالدفء.
وأيضا اللباس الثقيل و هذا بأن لا ممكن لبس الملابس الثقيله حيث ان
الشتاء يحتاج الملابس الثقيله و عدم الخروج فاوقات البرد كاوقات
الفجر و الليل.
لأن هذا الوقت تكون بها الرياح عاليه و كذلك تناول الليمون يعتبر الليمون من
المشروبات التي تساعد فالتخلص من البرد عصير 2 ليمونة علي نصف
كوب من الماء الدفيء و يحلى بالعسل النحل و كذلك البرتقال و زيت الخردل.
للتخلص من نزلات البرد بسرعة,
طرق التخلص من نزلات من البرد بسرعه
للتخلص من نزلات البرد بسرعة
