الخل الأبيض من المواد الغذائيه التي تعتاد الكثير من النساء علي استخدامة فالعديد من الأطعمه اليومية، و بالأخص فالمقبلات كالسلطات.
أثبتت بعض الدراسات و الأبحاث ان الإفراط فاستعمال الخل يسبب مشاكل عديده فى
الكبد و الكلي و يسبب الفشل الكلوي فبعض الأحيان. و فهذا السياق، سوف نقدم
لكم اضرار الخل، و فقا للموقع الطبي الأمريكي “HealthLine”. اضرار الخل يعتبر الخل مهيجا
للجهاز العصبي المركزى. الإكثار فتناول الخل يسبب ارتفاعا شديدا فضغط الدم و الصداع
المزمن. من الممكن ان يؤدي الإفراط فتناول الخل لألم المفاصل الشديد. يسبب التهاب
شديد فالقولون و جدار المعدة. الإفراط فتناول الخل يسبب الإصابه بالأمراض السرطانية
وقرحه المعدة. الإفراط فاستعمال الخل فالشعر يسبب الجفاف و ظهور التجاعيد. على
الرغم من اضرار الإفراط فتناول الخل الا ان له الكثير من الفائدة و منها. فائدة الخل 1: يعمل
علي تسهيل عمليه الهضم، حيث انه يساعد علي امتصاص بعض العناصر الغذائية. 2:يعمل
علي تقويه العظام و حمايتها من الهشاشه كما انه يساعد عي التخلص من الالتهاب و التورم.
3:يساعد الخل علي التخلص من السمنه المفرطه و تراكم الدهون، لذا ينصح باستخدامة فى
الرجيم. 4:يعمل علي خفض مستوي الكولسترول فالدم. 5:يساعد علي تعزيز صحه الجهاز
المناعي و حمايه الجسم من انتشار العدوي و الجراثيم و البكتيريا. 6:يعمل علي علاج الالتهابات
المختلفه و الحروق. 7:يعمل علي تنظيف الأواني و الزجاج و التخلص من الدهون الزائده و البقع.
اضرار الخل الابيض
ضرر الخل الابيض
