الاحماض الدهنيه الموجود فالاومجا 3 تؤثر بشكل سلبى
علي صحه الانسان فهي تؤثر علي مستويات السكر فالدم
تسبب ارتفاع الكوليسترول و كذلك يمكن يحدث نزيف
تعرض الحوامل و الاطفال للخطر بسبب الزئبق الموجود فانواع الاسمال
التي تحتوي عللي الاوميجا 3
و هي لها اثار جانيه كذلك كنزيف اللثه و تسبب الدوخه و الشخص
المصاب بالسعال يصبح السعال يصاحبه دم
تسارع دقات القلب و عدم انتظامها و كثره الاحساس بالصداع
تورم و انتفاخ حول العين او الشفاه او ظهور طفح جيلدي و هرش
زياده فكميه الدم عند نزول الدوره الشهريه للسيدات و نزيف عند الاصابة
بالجروح و ضيق التنفس و الشعور بالتعب و زياده فافراز العرق
توجد بعض التفاعلات المحتمل فمن تتناول الاوميجا 3 من السيدات و تكون
تتناول حبوب منع الحمل فهي تقلل من فاعليه زيت السمك عن طريق
الحد من الدهون فالدم
من تتناول حبوب اورليستات و هو يمنع امتصاص الدهون و يستعمل لقليل الوزن
و هو يقلل من امتصاص زيت السمك فيجب عند نتاولها يصبح ففارق
في الوقت ساعتين علي الاقل
اضرار اوميجا 3
برغم من فائدة لاكنها لها اضرار ايضا
ضرر اوميجا 3
