اصبح مراض الامساك من يعنى منا العديد و لهذا سوف نقدم لكم ما الطعمه
التي تسبب الي الامسك و لان سوف نبداء و هو اول شيء يصبح اكل
العيش دائما فا هو يسبب الامساك و عندما يتناول الانسان الجوفة فا هي
تجعل الانسان يعنى من الامسك و هنالك طعام المكرونات و طعام الارز فهذا
تجعل الانسان يعنى من الامساك و هنالك طعام الفستق كثير فهو يجعل الانسان
يعنى من الامساك و ان كانت تاكل الشبسى فهو ياتى بالامساك و عندما تاكل
المجنات فا هى تاتى بالامساك ان الامساك يصبح مراض مزمن و لا يقدر الانسان
ان يتعلاج منة و لكن لا يصبح هنالك شيء امامنا سواء ان نشرب الحليب و ان
نشرب الماء كثير و ان نشرب الحلبة و ان نتحرك كثير فا الحركة تكون اهم
شيء فهذا يصبح علاج الامساك.
طبخات تسبب الامساك
اطعمة =تجعل الانسان يعنى من الامساك
اكل يسبب الامساك
- ماكولات تسبب الامساك
