فتره الحمل هي فتره تمر فيها جميع سيده حامل بالامور السهله او
الصعبه التي ترهقها جدا جدا و تشعرها بالالم فحل مرحله من تقدم
وتطور الحمل و خاصتا بالشهور الاخيره و هنالك اطعمة =كثيره نعرفها
هى مفيده لمراه الحامل و لكن ما هى التي تضر الحمل تعرفى عليها
هنالك نوعيات من اسماك ضرة علي صحتك كالسمك النى و غير مطهي
مثل الرنجه و الفسيخ و السوشى و المحار و الملوحه الاسماك ذات نسبة
عاليه من الزئبق و منها المكريل و البلاط و ابو سيف و القرش و المجمده و
المخللة كذلك الاكثر من طعام تونه فالاسبوع الواد بمقدار 170 جرام و اللحوم
النى كذلك كالانشون و السلامى و الببرونى و المجمد و الكبد بجميع نوعياتها
و طعام البيض الغير ناضج النى و و الجبن غير مبسترة بعض الخضروات مثل
البقدونس و الزعتر و الشبت و مننوع طعام تمر اول 5 شهور لانة يعمل علي انقباض
الرحم و بعض مشروبات عصائر محفوظه و اللبان الغير مبسترة و الشاى و كاكاو و
القهوه بنسبه 200 جرام باليوم و الكحول و السجائر و مشروب الغازى و الاعشاب
القرفه و النعناع و الحلبه فالشهور الاولى
طبخات مضره للحامل
اطعمة =مضره للنساء الحوامل
اكل مضر للحوامل
