يمكننا التعرف علي اروع ما ممكن من معرفة لاروع ما يصبح من فائدة جميلة للكرنب ربما تسعدنا
وتفرحنا فعديد من و قتنا و ربما تجعلنا سعيدين حتي نصل الي اروع قوام ربما يصبح مطلوب
من اروع تلك الفوائد
1/يساعد علي حرق الدهون داخل الجسم
2/الكرنب ربما يصبح من الخضروات التي ت عطي الجسم كميه السوائل المطلوبه
3/قد يعمل علي فقدان الوزن بشكل مثالي دون نفص الفيتامينات
4/يعتبر ذات احتواء علي الكالسيوم و الحديد و البوتاسيوم اللازم للجسم
5/قد يقلل من نسبه زياده السكر فالدم
6/قد يحدث المزيد من الاحتواء علي تقليل نسبه الكوليسترول فالجسم
7/هو غني بالالياف التي ربما تؤثر علية و ربما تكون مساعدة علي الحرق بشكل فعال و ربما تعطي الايحاء بالشبع
ويمكننا توضيح نصيحة لا تقومين بتناولة بكثرة لانة ربما يؤثر علي الجهاز الهضمي و بخاصة لمن يعاني من الالام
بالقولون
فائدة الكرنب للتخسيس
تعرفوا ان الكرنب بيخسس
فوائد الكرنب للتخسيسات
