يهتم كل الناس بالبشرة لان معظمهم يتعرض لحب الشباب و فهذا الموضوع كيف تحمى بشرتك من حب الشباب.
فى هذة المقاله نقدم لك 7 نصائح لحمايه بشرتك من حب الشباب خاصه لو كانت بشرتك
دهنية. 1. الترطيب و التقشير- احرصى علي ترطيب و تقشير بشرتك بشكل مستمر و ه
حتي تصنعى درعا لحمايتها من حبوب الشباب و من نوعيات البثور الأخري لأنها قادره على
تخليصك من الجفاف و من الإفرازات الدهنيه مما يجعل المشكله لا تخرج عليها. اروع 4
مقشرات طبيعيه لتنظيف و تفتيح البشره الدهنية2. احمى بشرتك من العوامل الخارجية-
احمى بشرتك من العوامل الجويه المختلفه فلو كان الجو مليئا بالرياح فارتدى قبعه و و شاحا و
لو كان الجو باردا فرطبى بشرتك كى تعوضيها عن الرطوبه التي فقدتها و التي نجمت عن سوء
الأحوال الجويه و اذا كان الجو صيفا فتجنبى ان تتعرضى لأشعه الشمس لوقت طويل بدون
حمايه فاستخدمى الدهانات الواقيه كى تحميها من الآثار المضره كالبقع و البثور و الكلف.
أفضل 10 نصائح يوميه للتخلص من الهالات السوداء سريعا 3. لا تلمسى بشرتك- احرصى على
عدم ملامستك للبشره و خاصه الأماكن المصابه منها لأن ذلك ينقل اليها الباكتيريا و الملوثات
الموجوده فيديك بسهوله مما يننتج عنة ظهور الحبوب و البثور عليها.إصنعى بنفسك كريم
طبيعى لتفتيح البشره قبل الشتاء 4. و اقى الشمس- يجب ان تحرصى علي استعمال و اقي
الشمس قبل الخروج من منزلك فاى جو فهو لا يساعد علي ظهور حبوب الشباب و البثور
علي البشره كما يعتقد الكثيرون بل ان اشعه الشمس هى المتسببه فهذا الأمر نظرا
لتعرضها للجفاف و فقدانها للزيوت الطبيعيه و استخدامك لواقى الشمس بشكل مستمر
يعمل علي و قايه جلدك من الندبات و من ظهور الحبوب و البثور عليها.5. معجون الأسنان
– اذا كانت بشرتك تحتوى علي بثور قويه و بقع و ترغبين فالقضاء عليها استعملي
معجون الأسنان فالليل عن طريق تغطيه الأماكن المصابه بة فمعجون الأسنان
يحتوى علي ما ده السيلكا التي توجد اساسا فاكياس لحوم البقر و يتم استخدامها
من اجل الحفاظ علي المحتويات رطبه و هى من شأنها ان تجفف البثور و تقلل من احجامها.
9 نصائح يوميه لعلاج المسام الواسعه فالبشره اثناء اسبوع 6. الأطعمه الصحيه – احرصي
علي تناول الأغذيه المحتويه علي مضادات الأكسده و الدهون الصحيه كالخضروات و الفواكه
و الأسماك و المكسرات.7. الإسترخاء – قومى بالإسترخاء و الإبتعاد عن مسببات التوتر و القلق
لأن ذلك يعمل علي زياده مستوي هرمون الكورتيزول فالجسم و هو المسؤول عن ظهور
حبوب الشباب. الجافه اثناء فصل الخريف8 نصائح لعلاج الشفاة المتشققه و العنايه بها
أفضل7 نصائح و وصفات للتخلص من حب الشباب و آثره10 نصائح فعاله للتغلب علي حب الشباب
نصائح طبيعيه لتفتيح البشره من دريم هاوس تعانى العديد من السيدات و الفتيات من مشكلة
إسمرار البشره و يلجئون للعديد من الوصفات و الكريمات الخاصه بتفتيح البشره و لكن دون جدوى.
ما اسباب ظهور الحبوب فالوجة بشكل مفاجئ
ما اسباب ظهور الحبه فالوجوة بشكل مفاجئ