مشروبات الطاقة بين الفائدة و الأضرار,مشروبات الطاقه و اضرارها
مشروبات الطاقه هى مشروبات تمد الجسم بطاقه و مجهود عالى و خصوصا للأشخاص
الذين يمارسون الأنشطه الرياضيه و هذا لإحتوائها علي نسبه عاليه من السكريات
و الكربوهيدرات و نسبة من الكافيين التي تساعد الجسم علي بذل اكبر مجهود ممكن
لحرق الطاقه فالجسم فعلى الرغم من فائدة مشروبات الطاقة مثل المساعدة علي
التخسيس و تنشيط الجهاز العصبى و امداد الجسم بالطاقة فأن له الكثير من الأضرار
و منها انه يؤثر بشكل سلبى على اجهزة الجسم كالقلب و الجهاز الهضمي و تؤثر ايضا
نفسية الأنسان فهى تصيب الأنسان بالتوتر و القلق و تسبب ارق فالنوم و تؤدى الى قله
التركيز و هو كذلك يؤثر بشكل بشكل سلبى على الحوامل فهى يعرض المرأة الحامل للأجهاض
و تؤثر كذلك على الجنين عند الولأدة حيث انها تؤثر و زنة فبذلك يصبح الأبتعاد عن مشروبات الطاقه
لما لها من اضرار سيئة على صحة الأنسان بشكل عام و تذكر ان صحتك هى نعمة من عند الله
عز و جل يجب علينا المحافظة عليها و تجنب ما يضرها