ان الاستاذة سالى تكون معرفوا و مشهورة و العديد من الناس يحبوها
لانة تقدم الفائدة للنسان و لا تبخل علي احد فاى نصائح للانسان
ولان سوف نقول لكم ما هى النصائح التي قالتها الاستاذة سالى من اجل جسمك
يحب ان لا تاكل فاليل اي شيء و يجب ان لا تاكل الفوكة كذلك فاليل
لان المعدة لا تهضم فاليل و لهذا يصبح من الصعب ان تهضم المعده
و ايجب ان تاكل الوجبات الخفيف فمدار اليوم و لا تتعدد 200 سعرات حراريه
ويجب تقليل السكر و الحلويات التي تكون بها النشاء و السكر كذلك و يجب
اهم شيء عليك ان تفعلة ان تشرب الماء كثير فهو يساعد علي خسر الوزن
وعلي الحساس بشبع فهذا كان كلام الاستاذة سالي.
نصائح سالى العشرة
تعرف علي نصائح سالى النصائح العشرة
نصيحه سالى العشرة
