وصفات اكل للاطفال , هريسة البطاطا اللذيذة لاطفالك

كلام تستطيع و تريد ان تحصل علي اروع الوصفات الطعام الصحية للاطفال

 

لها حتي يقبلون و ينمون فشكل صحى و يحبون الطعام كذلك و هنالك العديد

 

من الوصفات الصحية لاكل الاطفال منها هريسة البطاطا و البروكلى هذه

 

الوصفة تحتاجين بها الي ثمره بطاطا و ثمرة كبار من البروكلى المقطع قطع

 

صغيرة بالاضافة الي انك تحتاجينربع كوب بازلاء و ثمرة بطاطس و عن طريقه

 

التحضير و جبتهالك البروكلى مقطع يقطع صغار و كشرى البطاطا

 

والبطاطس و قطعيها كذلك و ضعيها لتسلق علي النار بعدها ضعى البازلاء

 

معها و فو عاء احدث ضعى البروكلى و يتمثلكم علي بخار المياة بعدها نضع جميع هذة النباتات

 

الثلاثة فالخلاط و يتم خلطهم جيدا حتي تحصلين علي ملمس

 

نعم لهذا الاكل و هذة تكون هى الهريسة ربما تكون لديك

 

وعليك ان تضيفى الملح و البهارات التي تريدين

 

وصفات طعام للاطفال

هريسه البطاطا اللذيذه لاطفالك

وصفة طعام للطفل








وصفات اكل للاطفال , هريسة البطاطا اللذيذة لاطفالك