الاحماض الدهنية الموجود فى الاومجا 3 تؤثر بشكل سلبى
على صحة الانسان فهى تؤثر على مستويات السكر فى الدم
تسبب ارتفاع الكوليسترول و ايضا ممكن يحدث نزيف
تعرض الحوامل و الاطفال للخطر بسبب الزئبق الموجود فى انواع الاسمال
التى تحتوى عللى الاوميجا 3
و هى لها اثار جانية ايضا مثل نزيف اللثة و تسبب الدوخة و الشخص
المصاب بالسعال يكون السعال يصاحبة دم
تسارع دقات القلب و عدم انتظامها و كثرة الاحساس بالصداع
تورم و انتفاخ حول العين او الشفاة او ظهور طفح جيلدى و هرش
زيادة فى كمية الدم عند نزول الدورة الشهرية للسيدات و نزيف عند الاصابة
بالجروح و ضيق التنفس و الشعور بالتعب و زيادة فى افراز العرق
توجد بعض التفاعلات المحتمل فمن تتناول الاوميجا 3 من السيدات و تكون
تتناول حبوب منع الحمل فهى تقلل من فاعلية زيت السمك عن طريق
الحد من الدهون فى الدم
من تتناول حبوب اورليستات و هو يمنع امتصاص الدهون و يستخدم لقليل الوزن
و هو يقلل من امتصاص زيت السمك فيجب عند نتاولها يكون فى فارق
فى الوقت ساعتين على الاقل
اضرار اوميجا 3
برغم من فوائده لاكنها لها اضرار ايضا
ضرر اوميجا 3
