الحمل والامومه من اهم المراحل اللي في حياة كل ست ولكن كل الستات بيكون عندها
خوف وهاجس من الولاده وانواع الولاده اما انها بتكون قيصري عن طريق فتح
البطن والرحم بمقاس معين ولكن كمان في الولاده الطبيعيه وبتمر الست فيها
بكل الالام المخاض ولكن ماذا يحدث بعد الولاده الطبيعيه وما علي الست فعله بعدها
اول حاجه الراحه التامه بقدر المستطاع لان عضم الست في الايام دي بيكون ضعيف
واش ولازم تناول الاكل الصحي والمفيد وتناول الخضراوات والمسلوق ويكون
مستوي بشكل جيد وكمان لازم تمارس رياضه خفيفه جدا عشان الدم يتحرك في الجسم
بشكل افضل والست في الفتره دي بتحس ببعض الاعراض زي الم في اسفل
البطن وكمان الم في الثدي بسبب اللبن وكمان ممكن يحصل عند الست امساك
ونلاقي في حاله من الاكتئاب وكمان بيكون في الم شديد في مكان الولاده بسبب الجرح
اللي بياخد وقت حوالي اسبوع او اكتر عشان يرجع لطبيعته وكمان بيكون في
احتباس في المايه والسوايل خاصه في منطقه الرجل و عشان ده لابد من اتباع الطبيب
بعد الولادة الطبيعية، ماذا يحدث للمراه في النفاس
بعد الولادات الطببعيه
