من جراحات السمنه عملية تكميم المعدة لأنها تساعد على تقليل حجم
المعدة وبالتالي تقليل الاكل وسرعة الشعور بالشبع وانها تعتبر عملية قص
المعدة لانقاص الوزن.
يرجى اتباع نظام غذائى كامل بعد العملية وكثير من الناس لايشعرون بعد
العملية لفترة بالجوع الاسبوع الاول هو الاسبوع بعد العملية مباشرة يتم
استهلاك السوائل الماء والحليب المنزوع من الدسم والجيلى القهوة
منزوعة الكافيين والمرق الخالى من الدهون.
الاسبوع الثانى والثالث ويمتد الى 14 يوم ويتم استهلاك من 60_70 من
البروتين ولكن يكون مهروس بالماء او الحليب الخالى من الدسم والمرقة
الخالية من الدهون وتجنب السكريات وشرب قرب 8 أكواب لمدة اسبوع
ونظرا لأن حجم المعدة صغير تناول الوجبات بكميات قليله.
والاكل المسموح به هو السمك وبياض البيض واللحم المهروس وجبن
القريش والجبنة الطرية خالية الدسم.
والأسبوع الرابع والخامس ونبدأ بالأطعمة الخفيفة وتستمر المرحلة من
أسبوع الى أسبوعين وتشمل اللحوم الطرية والخضراوات ويمكن ان تقسم
الوجبات من ثلاث الى ستة والاكل المسموح به هو بياض بيض والديك
الرومى والموز واللبن الخالي من الدسم والسمك والبطاطا.
النظام الغذائي بعد عملية التكميم ,
ما هو النظام الغذائى بعد عملية التكميم
الأنظمة الغذائى بعد عملية التكميم
