طريقة لتطويل الاظافر في يومين , إهتمام السيدات بجمال أظافرها

قمر فلسطين

تهتم النساء عديدا بجمال اظافرها و طولها،

 


دونا عن الجسم بالكامل،

 


وهنالك الكثير من الطرق التي تساعد النساء على اطاله اظافرها فو قت قياسي.

 

تطويل الأظافر فيوم لا ممكن تطويل الأظافر فيوم،

 


او حتي تحديد لمدة معينة لذلك،

 


كل ما

 

يمكن عملة هو تقويه الأظافر حتي لا تتكسر،

 


او تتشقق،

 


وعندها فقط تبدو الأظافر بمظهر اطول،

 

حتي انها بالفعل تطول بشكل صحي،

 


ولتقويه الأظافر،

 


والعنايه فيها ضد الهشاشة،

 


او التكسر

 

والتشقق،

 


يجب اتباع الطرق الآتية:[١][٢] تناول الأطعمه التي تحتوى على الكالسيوم

 

والسيليصبح،

 


والبيوتين و هو فيتامين B7 الموجود فالأرز البني،

 


والبرغل،

 


وفول الصويا،

 


والبازيلاء

 

الخضراء،

 


والشوفان،

 


وبذور دوار الشمس.

 


ويجب استشاره الطبيب عند الرغبه بنتاول هذه

 

العناصر من اثناء المكملات الغذائية.

 


وضع المرطب على اليدين،

 


والأظافر دائما،

 


خاصة ففصل

 

الشتاء؛

 


اذ يصبح الهواء جافا،

 


وعند استعمال الصابون،

 


وذلك باستعمال المرطبات ككريمات

 

ترطيب البشرة،

 


والفازلين،

 


وزيت فيتامين E،

 


ويتم فرك الأظافر بلطف بالمرطب.

 


ارتداء القفازات

 

عند القيام بالأعمال البيتية؛

 


لحماية الأظافر.

 


عدم قص البشره المحيطه بالأظافر،

 


ويمكن دفعها

 

بلطف باستعمال عصا البرتقال.

 


استعمال مقص اظافر ذى مقبض منحني،

 


وحواف القص به تتبع

 

المنحني الطبيعي للإظفر.

 


استعمال طلاء الأظافر الخالي من الفورمالديهايد،

 


والتولوين،

 


وديبوتيل

 

الفثالات.

 


استعمال مزيل طلاء الأظافر الخالي من الكحول.

 


طريقة تقويه الأظافر و تطويلها بسرعة

 

توجد عده و صفات ممكن من خلالها العنايه بالأظافر،

 


وتقويتها ضد الكسر،

 


او التشقق،

 


ومنها

 

الوصفات الطبيعية الآتية: عصير الليمون يحتوى الليمون على فيتامين C،

 


الذى يسهل النمو

 

الصحي للأظافر،

 


ويزيل الاصفرار عنها،

 


ويجب عدم استخدامة على اليدين او الأصابع المصابة

 

بالجروح؛

 


لأنة سيلسعها،

 


وكيفية استخدامة هي:[٣] المكونات: معلقه كبار من عصير الليمون.

 

3 معالق كبار من زيت الزيتون.

 


كيفية التحضير: يمزج الليمون و زيت الزيتون فو عاء.

 


يسخن

 

المزيج فالميكروويف مدة 20 ثانية.

 


ثم تنقع الأظافر فالمزيج مدة 10 دقائق.

 


يمكن تكرار

 

الوصفة يوميا.

 


وهنالك كيفية يومية اخرى،

 


وذلك باستعمال شريحه من الليمون،

 


يتم فركها على

 

الأظافر مدة 5 دقائق،

 


ثم يغسل بالماء الدافئ.

 


زيت جوز الهند يحتوى زيت جوز الهند على

 

العناصر الغذائية التي توفر الترطيب،

 


والتغذيه للأظافر،

 


وللبشره المحيطه بها،

 


كما انه يعالج

 

الالتهابات الفطريه فيها،

 


لذا فابستخدامة ممكن الحصول على اظافر صحية و قوية،

 


وطريقته

 

هي:[٣] المكونات: زيت جوز الهند البكر.

 


كيفية التحضير: يسخن زيت جوز الهند البكر قليلا.

 


ثم

 

يتم تدليك الأظافر و الأصابع بحركة دائريه به؛

 


وهذا يعمل على تحفيز نمو الأظافر من اثناء تحفيز

 

الدوره الدموية.

 


تكرر الوصفة يوميا قبل النوم.

 


عصير البرتقال يحتوى البرتقال على فيتامين C،

 

الذى يحفز انتاج الكولاجين،

 


وذلك ينتج عنه اظافر قويه و صحية،

 


وكيفية هذي الوصفة هي:[٣]

 

المكونات: برتقال.

 


كيفية التحضير: يعصر البرتقال،

 


ثم يوضع العصير فو عاء.

 


تنقع الأظافر في

 

وعاء عصير البرتقال،

 


لمدة 10 دقائق،

 


ثم يتم غسلها.

 


بعد ذلك،

 


يتم ترطيب الأظافر جيدا.

 


يمكن

 

تكرار الوصفة يوميا.

 


زيت الزيتون يحتوى زيت الزيتون على فيتامين E،

 


الذى يغذى الأظافر

 

ويرطبها،

 


وينشط الدوره الدمويه فيها،

 


مما يسهل نموها بشكل صحي و قوي،

 


وطريقتة هي:[٣]

 

المكونات: زيت الزيتون.

 


كيفية التحضير: يسخن زيت الزيتون،

 


ويتم تدليك الأظافر و البشرة

 

المحيطه فيه مدة خمس دقائق.

 


ثم يتم ارتداء القفازات،

 


وتركها ليلة كاملة.

 


ويمكن ايضا،

 


نقع

 

الأظافر فزيت الزيتون الدافئ،

 


لمدة 15-20 دقيقة.

 


تكرر هذي الوصفة مره واحده فاليوم.

 


خل

 

التفاح خل التفاح يعالج الأظافر الهشه التي تتكسر بسهولة مما يعيق هذا نموها،

 


اذ يحتوي

 

علي العناصر الغذائية التي تحسن من صحة الأظافر،

 


مثل البوتاسيوم،

 


والمغنيسيوم،

 

والكالسيوم،

 


والحديد،

 


بالإضافه الى حمض الماليك،

 


وحمض الخليك الذي يعمل على مكافحة

 

التهابات الأظافر،

 


وطريقتة هي:[٤] المكونات: خل تفاح طبيعي غير مصفى.

 


ماء.

 


كيفية التحضير:

 

تخلط كميات متساويه من خل التفاح الطبيعي غير المصفي مع الماء فو عاء صغير.

 


تنقع

 

الأظافر فهذا المحلول لدقيقة قليلة.

 


يتم دفع البشره المحيطه بالإظفر الى اسفل بلطف بعد

 

النقع مباشرة.

 


يمكن القيام بذلك مره واحده يوميا،

 


واثناء ايام قليلة ستصبح الأظافر احسن بعديد،

 

ويمكن الاحتفاظ بالمحلول بعد استخدامه؛

 


لاستعمالة فمرات اخرى.

 


زيت فيتامين E تحتاج

 

الأظافر للترطيب،

 


ومن اروع المرطبات لها هو فيتامين E،

 


الذى له دور كذلك فتغذيتها و تقويتها،

 

وكيفية تطبيقة على الأظافر هي:[٤] المكونات: كبسولات فيتامين E.

 


كيفية التحضير: تفتح

 

كبسوله فيتامين E لاستخراج الزيت منها.

 


يطبق الزيت على الأظافر قبل الذهاب الى السرير.

 

يتم التدليك بلطف مدة 5 دقائق،

 


لزياده الدوره الدموية.

 


تكرر الوصفة يوميا مدة اسبوع او

 

أسبوعين.

 


عشبه ذيل الحصان ذيل الحصان هي عشبه غنيه بالسيليكا،

 


والمعادن الحيوية

 

المفيدة لصحة الأظافر و قوتها،

 


كما انها تخلص الأظافر من البقع البيضاء،

 


وطريقتها هي:[٤]

 

المكونات: 2 معلقه من عشبه ذيل الحصان المجففة.

 


كوب ماء ساخن.

 


القليل من زيت الزيتون.

 

قفازات.

 


كيفية التحضير: تضاف معلقتين من عشبه ذيل الحصان المجفف الى كاس من الماء

 

الساخن.

 


يغطي الكوب مدة 10 دقيقه لتنقع العشبه جيدا.

 


عندما يبرد المنقوع،

 


يتم نقع الأظافر

 

بة مدة 20 دقيقه تقريبا.

 


تجفف الأظافر بالطبطبة،

 


ثم تفرك بالقليل من زيت الزيتون.

 


يترك الزيت،

 

ويتم ارتداء القفازات لليلة كاملة؛

 


للحصول على اروع النتائج.

 


يكرر ذلك العلاج ثلاث او اربع مرات

 

فى الأسبوع.

 


زيت شجره الشاى زيت شجره الشاى يعالج الأظافر الهشة،

 


وخصوصا عندما

 

تسببها العدوي الفطرية،

 


كونة مطهر قوي،

 


ويكافح الالتهابات كذلك،

 


وطريقتة هي:[٤] المكونات:

 

نصف معلقه صغار من زيت فيتامين E.

 


عدد قليل من قطرات من زيت شجره الشاي.

 


طريقة

 

التحضير: تمزج المكونات،

 


ويفرك المزيج على الأظافر بالتدليك بلطف لعده دقيقة قليلة.

 


يترك

 

المزيج مدة 30 دقيقة.

 


ثم يشطف بالماء الفاتر،

 


ويجفف بالطبطبة،

 


بعد هذا يستعمل كريم

 

مرطب.

 


تكرر الوصفة مرتين فاليوم مدة شهر.

 


ملح البحر يحتوى ملح البحر على الكثير من

 

المعادن التي تقوى الأظافر الهشة،

 


وتنعم البشره المحيطه بها،

 


بالإضافه الى التألق اللامع

 

للأظافر عند استخدامة عليها،

 


وطريقتة هي:[٤] المكونات: 2 معلقه من املاح البحر المطحونة

 

الناعمة.

 


ماء دافئ.

 


2 قطره من زيت جنين القمح.

 


2 قطره من اللبان المر.

 


2 قطره من زيت

 

الليمون.

 


كيفية التحضير: تخلط الأملاح بالماء،

 


ثم تضاف بقيه المكونات للخليط.

 


تنقع الأظافر

 

بالخليط مدة 10-15 دقيقة.

 


بعد انقضاء لمدة النقع،

 


تغسل الأظافر بالماء الدافئ،

 


وتجفف

 

بالطبطبة.

 


دهن اليدين بالكريم المرطب.

 


يكرر ذلك العلاج 2-3 مرات فالأسبوع.

 

كيفية لتطويل الاظافر فيومين

 

كيفية لتطويل الظفر فيومين

 



طريقة لتطويل الاظافر في يومين , إهتمام السيدات بجمال أظافرها