يعانى العديد من الأشخاص من السمنه المفرطه و تراكم الدهون في
منطقه البطن و ازدياد حجمها مسببه ما يعرف بالكرش و يعد الكرش من اكثر
الأمور ازعاجا للشخص حيث يتسبب فشكل غير مرغوب فية للجسم
مما يؤثر نفسيا علي الشخص و من الأمور التي تتسبب فظهور الكرش
العادات الغذائيه السيئه كتناول الاكل الغنى بنسبه دهون عالية
والمشروبات الغازيه لذلك يسعي الجميع للحصول علي قوام رشيق متناسق
باستعمال العديد من الوصفات و من اكثر الوسائل الآمنه التي اثبتت
فاعليتها فالتخلص من الكرش فايام معدوده هي الأعشاب فهناك
العديد من الأعشاب التي تعمل علي التخلص من الكرش نهائيا و من تلك
الأعشاب الزنجبيل : يشتهر الزنجبيل بقدرتة الفائقه علي حرق السعرات
الحراريه و الدهون المتراكمه فمنطقه البطن عن طريق غلية و تصفيتة ثم
تناولة بعد تحليتة .
القرفه : تأتي بالمركز التاني لحرق الدهون بعد الزنجبيل و ينصح بتناوله
يوميا للحصول علي نتيجه سريعه .
الشمر : يلعب دورا مهما فنحت الجسم و شدة و اكسابة القوام
الممشوق عن طريق تناولة يوميا قبل النوم.
عشبه الطير : تعمل علي اذابة دهون البطن و الافخاذ و من الأعشاب التى
تعطي نتائج مزهله فو قت قصير .
اعشاب تساعد علي التخلص من الكرش
طرق طبيعيه للقضاء علي الكرش
عشبه تساعد علي التخلص من الكرش
